О чем. О том, как мы меняемся с возрастом и о том, как ученые это изучают.
Структура. 17 глав.
Почему интересна. Объясняются процессы старения, специфика генетических факторов, особенности существования долгожителей, что такое «биомаркеры старения», эффект пищевых ограничений, знания о когнитивном старении, роль микробиоты и будущее исследований долгожительства.
Для кого. Для тех, кто хочет знать, что ему предстоит, кто и как этим занимается.
Уровень. Продвинутые.